BLOCK&BANK
Увійти
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Ведення м'яча Кидки Робота ніг U14 Половина майданчика

WING TRIPLE THREAT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Оновися, щоб створювати й ділитися своїм тренуванням.
Оновити
КАДР 01 / 03
ПРИМІТКА КАДРУ
Початкова розстановка. 1 має м'яч у топі, 5 на лівому крилі.

ОПИС

М'яч у вінгера. Захисник на відстані 3 фути. З положення потрійної загрози: обман-крок-і-кидок, обман-і-проїзд, обман-кидка-і-проїзд, або передача бігуну. Тренер називає рух.

Розвиває розуміння гри вінгера протягом кількох секунд, коли він тримає м'яч.

КОУЧИНГОВІ ТОЧКИ

Потрійна загроза — це справжня стійка, корпус над коліньми.
Обман — це справжній обман, не півкроку.
Обман кидка: руки вгору, ноги стоять.
Нема марних рухів.
Закінчи або передай, не танцюй.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite

ПРОГРЕСІЇ

Живий захисник. Допомога захисника на передачу. Різні стартові позиції. Тиск часу 4 секунди.

СХОЖІ ВПРАВИ

★ БЕЗПЛАТНИЙ ПЕРІОД
ДІЛІСЯ СВОЇМ ТРЕНУВАННЯМ.
Створюй анімовані вправи, компонуй їх у тренування команди й діліся одним дотиком. 14 днів безплатно, карта не потрібна.
Почати безплатно →