Chúng tôi sử dụng cookie cho các tính năng thiết yếu và, với sự đồng ý của bạn, cho analytics và quảng cáo giúp chúng tôi cải thiện nền tảng. Bạn có thể thay đổi lựa chọn bất cứ lúc nào. Xem chính sách bảo mật của chúng tôi để biết chi tiết.
Nhóm tuổi: U14 Trọng tâm: Thể lực Thời gian: 50 phút Bài tập: 7 Khi thể lực cần tăng tốc thực sự. Khó nhưng không phải hình phạt — mỗi bài tập đều kết hợp kỹ năng cùng với sự vất vả.