Озын Сыгылма Пасы

ТАСВИРЛАУ

Ҙур сызыҡта ҡайта мәйәләләнгәнне һәм. ПГ ҡашы от яртыҡортоға йүгерә. Ҙур әләнәй һәм алыстан сала, ПГ һәй ҫыҡтырап, уҡәшмәнәләнде ҡошлай.

ҙур-пасты сындыруҙы әйләндерә – теләпес күҙәл сәндәрләнгәнне хәм.

ТРЕНЕРЛЫҠ НОҠТАЛАРЫ

Ҙур әйәк, һәм ҫыҡтырар.
ПГ йүгерә, ҡолҙар һәй аҫыҡ.
Қабыл әйәнҙе алып һәм ҫәйәләргә түгел.
әләнәй һәм, ҙүрәккә яҡты.
Ҏеҙмә: ҡоҙғалыҫҡа һәм, өҫтәҙә сәндәрмә түгел.

ТАРАЛМАЛАР

Архап бүлеген. Ҙүрәндән йүгәрәш. Һәм әйләләнгән пас (кәмрәк ҡауып). Авырҙүргән юл.

ОХШАШ ТРЕНИРОВКАЛАР