Үтәҫтереш Азағына тәргәләш Экран ҡимәш U16 Ярты Майҙан

SPAIN PICK AND ROLL

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Үҙегез сессияларын һөйләп һәм уртаҡла өсөн яңартыш.

Яңартыш

КАДРҒА ҠӘЙЕҮ

Башланғыс килтерелеш. 1-нең тобы өҫтәнҙә, 5 һул ҡанатында.

ТАСВИРЛАУ

Standart PnR бер төрлө: зур җимәс тәрәфкә йөгөндә, ИКЕНСЕ скринер йөгөнеүсе зурҙың қоршағасын артта скринит. Лоб опциясы, скринерҙың поп-ауты йәки стандарт пул-ап риды сығара.

Классик өҫтөнә заманса үҙгәрем. 3-4 опция бер ваҡытта.

ТРЕНЕРЛЫҠ НОҠТАЛАРЫ

PG зурҙың қоршағасының һимҙарын нормаль PnR кеүек уҡа.
Роллер ҡатты ҡоҙғала, лоб килеп йөрөйө тип уйла.
Spain скринер: роллер ҡозғала башлағанда артта скринит.
Spain скринер скринреттән һуң пуҡла.
Қуйылған ҡорғалар һәммәнең эс күрә алмайҙар.

Вақыты

15 МИН

Ойончылар

5–10

Батыш

ӨСТӨНДӘ

Майҙан

ЯРТЫ

ТАРАЛМАЛАР

Ҡүпсәнә ишәүсе атышы. Ике яҡта. Тере 4v4. Кире Spain.

ОХШАШ ТРЕНИРОВКАЛАР

★ ТЕГЛЕ СИНОВА

ҮҘЕГЕЗ СЕССИЯҙан УРТАҠЛА.

Анимацияле тренировкалар яһап, оҙҙарын команда сессияларына йүнәл, бер тап менән уртаҡла. 14 көн тегле, карта кәрәкмәс.

Тегле башла →