Юҡтан кӱҫте Үтәҫтереш Аяҡ эшләнеше U14 Ярты Майҙан

Капканны йеңеү

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Үҙегез сессияларын һөйләп һәм уртаҡла өсөн яңартыш.

Яңартыш

КАДРҒА ҠӘЙЕҮ

Башланғыс килтерелеш. 1-нең тобы өҫтәнҙә, 5 һул ҡанатында.

ТАСВИРЛАУ

Мяш һәмләйсе ике бүлегән ҡояштар алына сәндерге. Прессе сындыруы: уҡ тузаҡтан АЛЫСТАН әйләнтә, уртага ҡауышлыҡ дәмне табыңыҙ, прессе сындыруға пас.

Команда һәмләшәләр ҡушала. Ҡушамаған командалар прессәләргә ҡарамалар. Прессе астында тынычлыҡ.

ТРЕНЕРЛЫҠ НОҠТАЛАРЫ

Тынычта ҡал, тузаҡ ПАНИКАҒА теләй.
Şҡара алыстан, һәйбер тузаҡҡа түгел.
Ҏортаҡа = асыҡ пас.
Сәндәрмә теләкләнгәнхә буш ҡуй.
Ыҡҡынса тузаҡ төзөлмәүенә мяш сығар.

Вақыты

12 МИН

Ойончылар

4–12

Батыш

УРТАНСА

Майҙан

ЯРТЫ

ТАРАЛМАЛАР

Öҫсәй бүлеген архап. Тере тузаҡ. 3-һәм ҡыҫҡалау. Ике төҫтәҫ.

ОХШАШ ТРЕНИРОВКАЛАР

★ ТЕГЛЕ СИНОВА

ҮҘЕГЕЗ СЕССИЯҙан УРТАҠЛА.

Анимацияле тренировкалар яһап, оҙҙарын команда сессияларына йүнәл, бер тап менән уртаҡла. 14 көн тегле, карта кәрәкмәс.

Тегле башла →