ZONA Ҡоршау Йылғалары

ТАСВИРЛАУ

Биш ҡорғауҙы 2-3 зона формаһында. Һөжүм юк; тренер периметр айланасында йүрәп позицияларын сҫәнә. Зона уйланмалы мәш һәм килешеп хәрәкәт ҡила.

Кәпме зонала сәтләмәҫ, сөнки ойончылар бергә хәрәкәт ҡилмәҫ. Был синхрон ҡимашты әнбә итәрәйә.

ТРЕНЕРЛЫҠ НОҠТАЛАРЫ

Пасста хәрәкәт ҡилығыҙ, дриблингта түгел.
Һәрвахыт һүҙләшеп ҡайтығыҙ, һәр үҙгәреш әйтеп ҡараңыҙ.
Еҫ яғы ҡорғауҙысы коридорны сайлап ҡора.
Ұҡ ойончылар штраф һәм өҫтөндә туралар.
Орта һәр ваҡыт раҫтыҡ эшенә якын йәшәй.

ТАРАЛМАЛАР

Тере мәш йүтәүҙе периметр айланасында. Ҡорғау 5 пассты йүтмәһе килә. Һәр 30 сәкундҡа зональ үҙгәртегеҙ.

ОХШАШ ТРЕНИРОВКАЛАР