Мы выкарыстоўваем файлы cookie для асноўных функцый сайта і, з вашай згодай, для аналітыкі і рэкламы, якія дапамагаюць нам палепшыць платформу. Вы можаце змяніць свой выбар у любы момант. Больш дэталяў у нашай палітыцы приватнасці.
Пачатковая пазіцыя. 1 мае мяч у цэнтры, 5 на левым краі.
АПІСАННЕ
Трэнер кажа: 12 секунд да канца чацвёрцы, мяч у цэнтры поля. Разыграй поўнае владанне, добівайся якаснага кідка, выпусці да сірэны.
Самая частая ситуацыя ў канцы чацвёрцы. Дабудзь добры кідок, не мараў владанне.
МОМАНТЫ ТРЭНІРОЎКІ
Возьмі 2-3 секунды на ўстаноўку.
Падзіся на месца за 5 секунд.
Кінь да 1.
Не адпускай адкрыты кідок за 4 секунды, каб гаць закрыты за 1.
Знай комбінацыю яшчэ да ўведзення мяча.