Използваме бисквитки за основни функции на сайта и, с твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш избора си по всяко време. Виж нашата политика за защита на личните данни за повече детайли.
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.
ОПИСАНИЕ
Треньор командва: 12 секунди до края на четвъртината, топката в средата на площадката. Изиграй пълна позесия, работи за качествен удар, отпусни преди звука.
Най-честата ситуация край четвъртина. Вземи добър удар, не хабй позесията.
ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ
Отдели 2-3 секунди за подготовка на действието.
Бъди на място си при 5 секунди.
Удари преди 1.
Не отказвай открит удар при 4 секунди за защитен при 1.
Знай играта преди топката да е активна.