BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Šutiranje Kondicija U14 Pola terena

21 SPOTS SHOOTING

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Nadgradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.
Nadgradi
KADAR 01 / 03
NAPOMENA O KADRU
Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.

OPIS

Postavite 7 čunjeva oko luka. Svaki igrač puca 3 puta sa svakog čunja redom. Prvi koji napravi 21 pogrešak pobjeđuje. Gubitnik radi sklekove.

Konkurentno pucanje pod pritiskom sa stalnim kretanjem.

POINT ZA TRENERE

• Postavite stopala prije svakog šuta — bez žurbe
• Ruke spremne prije nego što uhvatite loptu
• Ista forma sa svake pozicije — ne mijenjajte tehniku pod pritiskom
• Malo razgovarajte — učinite pritisak realnim
• Pratite šuteve naglas, odgovornost je važna

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→

NAPREDOVANJA

Napravi-pa-pucaj (nastavljaš pucati dok ne promašiš). Parovi (jedan skače za rebound dok drugi puca). Kreni-pa-pucaj (uhvati pass dok se krećeš prema činju). Pod vremenskim pritiskom: 90 sekundi, broji pogotke.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBA
DIJELI SVOJE SESIJE.
Kreiraj animirane vježbe, organizuj ih u timske sesije i dijeli jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.
Kreni besplatno →