Koristimo kolačiće za bitne funkcije sajta i, sa tvoje dozvole, za analitiku i oglašavanje koja nam pomažu da poboljšamo platformu. Možeš promeniti svoju izbor bilo kad. Pogledaj našu politiku privatnosti za više detalja.
Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.
OPIS
Igrač mora napraviti 50 pogotaka sa označene pozicije. Pratite ukupne pokušaje. Najbolji omjer pobjeđuje.
Zlatni standard za vježbu šutiranja. Gradi konzistenciju pod umor. Većina trenera insistira na 50 pogotaka dnevno za svakog ozbiljnog igrača.
POINT ZA TRENERE
Ista rutina na svakom šutu.
Ne razgovarajte sa nikime tijekom vježbe.
Fokucirajte se na prednji dio obruča.
Dišite između šuteva.
Zadržite praćenje lopte dok se ne spusti.