CRVENO SVJETLO, ZELENO SVJETLO

OPIS

Igrači se poređaju na liniji početka sa loptom. Na 'ZELENO SVETLO' driblaju prema drugoj liniji. Na 'CRVENO SVETLO' prave jump-stop u triple-threat stavu. Svi koji se kreću na CRVENO idu nazad na početak.

Uči stop-and-go dribljanje i suštinski važan jump-stop. Omiljeno je deci.

POINT ZA TRENERE

Zeleno svetlo: nisko i eksplozivno, prvi korak nadmašuje odbranu.
Crveno svetlo: jump-stop, oba stopala zajedno, triple-threat stav.
Pogledaj gore, slušaj i gledaj.
Bez putovanja na stanu.
Prvi preko linije vodi rundu.

NAPREDOVANJA

Dodaj 'žuto svetlo' = dribljanje u hodu. Dodaj 'change' = crossover na brzini. Verzija unazad. Trener poziva boju koju nije mislio kao fint.

SLIČNE VJEŽBE