BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Agility Ladder
4m / 6m flat-rung ladder
→
Završetak Rad stopala Igra na poziciji U16 Pola terena

ČITANJE POST POTEZA

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Nadgradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.
Nadgradi
KADAR 01 / 03
NAPOMENA O KADRU
Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.

OPIS

Post na bloku, branilac straga. Trener poziva poziciju: visoka strana, srednja strana, niska strana. Post izvršavaCorrect konter: drop-step sredina, up-and-under, drop-step baseline.

Čitanja, ne memorisanja. Post igrači koji ne čitaju postaju predvidivi.

POINT ZA TRENERE

Uhvati i brada, obe ruke.
Oseti bralitsa, ne gledaj.
Idi suprotno od gde te guraju.
ZavršI jako, očekuj kontakt.
Brz drugi potez ako je prvi odbijen.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

NAPREDOVANJA

Branilac u pomoći za kick-out opciju. Aktivno (bez poziva). Dodaj kick-out šutera. Vremenski pritisak od 3 sekunde.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBA
DIJELI SVOJE SESIJE.
Kreiraj animirane vježbe, organizuj ih u timske sesije i dijeli jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.
Kreni besplatno →