传球 U10 Pola terena

POVJERLJIVI PAS

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Nadgradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.

Nadgradi

NAPOMENA O KADRU

Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.

OPIS

Dva igrača, 10 metara razmaka. Jedan stoji sa ZATVORENIM očima. Partner kaže 'KRENI' i odmah dodaje. Primač mora otvoriti oči na signal i uhvatiti.

Forsira brzu reakciju u neizvjesnosti. Gradi povjerenje I brzinu reakcije.

POINT ZA TRENERE

Vjeruj partneru, neće baciti prerano.
Otvori oči ODMAH na 'KRENI'.
Ruke gore, spreman prije otvaranja.
Dodavač: cilj prsa.
Smjena nakon svakih 5 dodavanja.

Trajanje

6 MIN

Igrači

2–12

Nivo

POČETNIK

Teren

POLA

NAPREDOVANJA

Trokut sa tri igrača (slučajni pozivač). Povećaj razmak. Verzija sa odskočnim dodavanjem. Početak iz pokreta.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBA

DIJELI SVOJE SESIJE.

Kreiraj animirane vježbe, organizuj ih u timske sesije i dijeli jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.

Kreni besplatno →