BLOCK&BANK
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Manipulace s míčem Přihrávaní Blokování Pohyb bez míče U16 Půl hřiště

PICK & ROLL — ČTI HEDGE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgraduj se, aby sis mohl vytvářet a sdílet své vlastní tréninky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.

POPIS

Dva na dva čtení. Rozehrávač čte pokrytí blokujícího a volí: zamítnutí, hadí manévr nebo střelu z místa. Blokující čte stejné pokrytí a buď valí tvrdě, nebo se vyhne.

TRENÉRSKÉ POZNATKY

Rozehrávač čte:
• Hedge (obránce jde výš) → zamítnutí bloku, útok na prázdnou stranu.
• Drop (obránce zůstane nízko) → použití bloku, střela u lokte.
• Switch → útok na chybu v pokrytí hned.

Blokující čte:
• Hedge → valení tvrdě, tvůj obránce je dva kroky pozadu.
• Drop → vybočení na loket na přihrávku zpět.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESE

• Přidej taggera (nižší hráč) na učení lob/skip čtení.
• Live 3v3 s střelcem z rohu na tlak na rotaci.
• Omez hráče s míčem na jedno čtení na jeden náběh.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ LHŮTA
SDÍLEJ SVÉ TRÉNINKY.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do týmových tréninků a sdílej jedním klepnutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →