Hráč dribluje plnou rychlostí od základní čáry, provede stride-stop (1-2 kroku) u trestného čáry, pak jump-stop (obě nohy současně) v polovině hřiště, pak stride-stop u vzdálené trestné čáry a skončí dorazem.
Jakost nohou odděluje dobré od skvělých. Tenhle nácvik vás donutí, abyste měli oba stops v svalové paměti.
Stride-stop: vnější noha se dotkne první, pak vnitřní noha. Kteroukoliv nohu můžeš pivot.
Jump-stop: obě nohy se dotknou země současně. Kteroukoliv nohu můžeš pivot.
Nízko v stanu — kolena ohnutá, připraven hrát.
Neztratíš rovnováhu — kontroluj zastaveníí, nepadej do něj.
Oči vzhůru pořád — vidíš hřiště.
Přidej trenéra, kterej volá 'stride' nebo 'jump' když se blížíš k linii — musíš reagovat. Přidej passera u lokte — chyť za jízdy, proveď stop. Přidej obránce pro live aplikaci.