Aldersgruppe: U12
Fokus: Balanceret
Varighed: 61 minutter
Øvelser: 8
En fuld træning, der dækker alle grundlæggende færdigheder: opvarmning, balhantering, passing, skydning, forsvar, afslutning, spil. Brug denne skabelon ugentligt som din standardstruktur.