BLOCK&BANK
Udskriv Tilmeld dig
Delt af Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ HOLDSESSION

KONDITIONERING UDEN SMERTE (U10)

Samlet tid
39 MIN
Øvelser
6
Status
PUBLISHED
FRA TRÆNER

Aldersgruppe: U10
Fokus: Konditionering
Varighed: 39 minutter
Øvelser: 6

Opbyg fitness gennem spil. Ingen selvmord-løb, ingen straffeløb. Bare konstant aktivitet, der får børnene trætte men smilende.

SESSIONPLAN

★ BYGG DIN EGEN
OPRET SESSIONER
SOM DENNE.
Block & Bank lader trænere og spillere designe øvelser og sessioner og derefter dele dem med deres hold. 14 dages gratis prøveperiode.
Start gratis prøveperiode →