BLOCK&BANK
Udskriv Tilmeld dig
Delt af Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ HOLDSESSION

PRæ-TURNERING SKARPSLIBNING (U14)

Samlet tid
46 MIN
Øvelser
6
Status
PUBLISHED
FRA TRÆNER

Aldersgruppe: U14
Fokus: Kampforberedelse
Varighed: 46 minutter
Øvelser: 6

Session dagen før turneringen. Lavt omfang, høj kvalitet. Skærper kanterne uden at udmatte benene.

SESSIONPLAN

★ BYGG DIN EGEN
OPRET SESSIONER
SOM DENNE.
Block & Bank lader trænere og spillere designe øvelser og sessioner og derefter dele dem med deres hold. 14 dages gratis prøveperiode.
Start gratis prøveperiode →