BLOCK&BANK
Anmelden
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Passing Verteidigung Umschaltspiel U14 Volles Feld

3-GEGEN-2 ZU 2-GEGEN-1

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Upgraden, um deine eigenen Sessions zu erstellen und zu teilen.
Upgrade
FRAME 01 / 03
FRAME NOTIZ
Ausgangsposition. 1 hat den Ball oben, 5 am linken Flügel.

BESCHREIBUNG

Drei Offensivspieler greifen zwei Verteidiger an. Wer den Ball verliert oder scored, wird einer von zwei Verteidigern in der Gegenrichtung gegen die zwei Offensivspieler, die nicht gepunktet haben.

Kontinuierlicher Übergang — hohe Wiederholungen, echte Ermüdung, echte Entscheidungsfindung.

COACHING PUNKTE

• 3-gegen-2: Mittelspieler greift den vorderen Verteidiger an, Flügel bleiben breit und voraus
• Zwinge den hinteren Verteidiger zum Commitment, dann passen
• 2-gegen-1: teile den Court — Verteidiger kann nur einen nehmen
• Verteidiger kommunizieren: 'Ich hab den Ball, ich hab den Rücken'
• Kein Reset — das Spiel läuft kontinuierlich

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→

PROGRESSIONEN

4-gegen-3 zu 3-gegen-2 (mehr Chaos). Füge einen Chase-Defender hinzu — der Rebounder nach Fehlwurf muss jagen. Trainer pfeift für zufällige Richtungswechsel — Spieler müssen den Vorteil neu setzen.

ÄHNLICHE ÜBUNGEN

★ KOSTENLOS TESTEN
TEILE DEINE SESSIONS.
Erstelle animierte Übungen, kombiniere sie in Team-Sessions und teile sie mit einem Tap. 14 Tage kostenlos, keine Kartendaten erforderlich.
Kostenlos starten →