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Verteidigung Off-Ball-Bewegung U14 Halbes Feld

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FRAME 01 / 03
FRAME NOTIZ
Ausgangsposition. 1 hat den Ball oben, 5 am linken Flügel.

BESCHREIBUNG

5-gegen-5 Halbfeld. Korb gemacht, Angriff behält den Ball. Abwehr bekommt den Ball nur nach einem Stop zurück. Angriff läuft bis zum Stop.

Belohnt effektiven Angriff UND aggressive Abwehr. Abwehr MUSS einen Stop erzielen oder kommt nicht dran.

COACHING PUNKTE

Angriff: jeder Ballbesitz zählt.
Abwehr: Stop = deine Belohnung.
Neubeginn nach jedem Korb.
Keine Halbgas-Abwehr.
Wenn ein Team dominiert, wechseln.

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Multi-colour training cones

PROGRESSIONEN

Abwehr gewinnt beim Rebound. 8-Sekunden-Ballbesitz. Foul = automatischer Stop. Echte Freiwürfe.

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