Verteidiger startet unter dem Ring, sprintet zu einem Schützen an der Wing, bremst sich beim Annähern ab und blockt den Schuss mit erhobener Hand, ohne zu foulen.
Das ist DIE Übung, um moderne Perimeter-Verteidigung zu unterrichten.
• Zwei Drittel sprinten, letztes Drittel mit kurzen Schritten
• Erhobene Hand beim Schuss — Fingerspitzen zum Ball
• Den Boden nicht verlassen, es sei denn der Gegner macht es
• Außenhand blockt, Innenfuß zurück
• Nicht greifen, den Schützen nicht retten
Einen Schussfake vom Angreifer hinzufügen — Verteidiger muss am Boden bleiben. Closeout-and-recover hinzufügen für einen Schussfake ins Drive. Zweifach-Closeouts (Closeout, zurücksprinten, nochmal closeout) für Kondition.