Post am Block, Defender dahinter. Coach ruft Position auf: high-side, middle-side, low-side. Post führt den korrekten Counter aus: drop-step middle, up-and-under, drop-step baseline.
Lesen, nicht auswendig lernen. Post-Spieler, die nicht lesen können, werden berechenbar.
Catch and chin, beide Hände.
Den Defender spüren, nicht hinschauen.
Gegensätzlich dahin gehen, wo du gedrückt wirst.
Stark finishen, Kontakt annehmen.
Schnelle zweite Bewegung, wenn die erste geblockt wird.
Help Defender für Kick-out-Option. Live (ohne Ansagen). Einen Kick-out-Shooter hinzufügen. 3-Sekunden-Zeitdruck.