Sechs Übungen an Ort und Stelle: Pound Dribbles, Low-High Crossovers, Between-the-Legs, Behind-the-Back, Figure-8 um die Beine, Spider Drill.
Tägliches Warm-up für jeden Guard. Fünf Minuten bauen die Hand-Auge-Koordination auf, die alles andere braucht.
Blick hoch, nie auf den Ball schauen.
Tiefe Körperhaltung, Brust über den Knien.
Fingerspitzen am Ball, nicht die Handflächen.
Spielgeschwindigkeit, richtig Tempo machen.
Gleiche Wiederholungen mit beiden Händen.
Partnerübung im Spiegel. Zwei Bälle gleichzeitig. Auf den Knien (erzwingt Fingerspitzenkontrolle). Augen zu (fortgeschritten).