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Geteilt von Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ TEAM-SESSION

CONDITIONING WITHOUT PAIN (U10)

Gesamtzeit
39 MIN
Übungen
6
Status
PUBLISHED
VOM TRAINER

Altersgruppe: U10
Fokus: Fitness
Dauer: 39 Minuten
Übungen: 6

Fitness durch Spiel aufbauen. Keine Sprints bis zur Erschöpfung, kein Straftraining. Einfach kontinuierliche Aktivität, die die Kids fertig, aber glücklich macht.

SESSION-PLAN

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