BLOCK&BANK
Σύνδεση
A
Affiliate · Amazon
Tall Cones (9-inch)
Slalom and dribble markers
Πάσες Μπλοκ Κίνηση Χωρίς Μπάλα U16 Μισό Γήπεδο

SLOB — STACK QUICK HITTER

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Αναβάθμισε για να φτιάξεις και να μοιραστείς τις δικές σου σεζόν.
Αναβάθμιση
ΚΑΡΕ 01 / 03
ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΚΑΡΕ
Αρχική ρύθμιση. Ο 1 έχει την μπάλα στην κορυφή, ο 5 στο αριστερό φτερό.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Παιχνίδι εκτός ορίων από το πλάι. Τέσσερις επιθετικοί παίκτες στοιβάζονται στον αγκώνα. Όταν σφυρίξεις την μπάλα, η στοίβα σπάει — ένας κόβει προς το καλάθι, ένας στη γωνία, ένας ανεβαίνει ψηλά, ένας κάνει οθόνη για τον παίκτη που βάζει την μπάλα.

Αξιόπιστη κίνηση για πόντους στο τέλος του αγώνα όταν χρειάζεσαι 2-3 γρήγορους πόντους.

ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Ο παίκτης που βάζει την μπάλα ελέγχει το timing — σφύριξε την μπάλα για να ξεκινήσει η κίνηση.
Πρώτος κόπτης: σκληρό σπριντ προς το ρινγκ, ψάχνει το λομπ.
Δεύτερος κόπτης: τριπόντο γωνίας.
Παίκτης οθόνης: στέρεη οθόνη με ευρεία βάση για τον παίκτη που βάζει.
Παίκτης που βάζει: πιάνει την οθόνη, ελευθερώνεται για σουτ από το πλάι.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

ΠΡΟΟΔΕΥΣΕΙΣ

Τρέξε από την αντίθετη πλευρά. Αντίστρεψε τη σειρά των κοπτών. Πρόσθεσε έναν αμυντικό ανά επιθετικό παίκτη για live επαναλήψεις. Προπονήσου ενάντια σε διαφορετικές αμυντικές κάλυψης (ατομική, switching, ζώνη).

ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

★ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ
ΜΟΙΡΑΣΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΕΖΟΝ.
Φτιάξε κινούμενες ασκήσεις, ένωσε τις σε ομαδικές σεζόν, και μοίρασέ τες με ένα κλικ. 14 ημέρες δωρεάν, χωρίς κάρτα.
Ξεκίνησε δωρεάν →