BLOCK&BANK
Εκτύπωση Εγγραφή
Μοιράστηκε από Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ TEAM SESSION

Προετοιμασία Περιόδου (U16+)

Συνολικός Χρόνος
57 MIN
Ασκήσεις
7
Κατάσταση
PUBLISHED
ΑΠΟ ΤΟΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ

Ηλικιακή κατηγορία: U16
Εστίαση: Φυσική κατάσταση
Διάρκεια: 57 λεπτά
Ασκήσεις: 7

Πρώτη εβδομάδα επιστροφής. Σκληρή αλλά δικαιωμένη. Θέτει τη βάση φυσικής κατάστασης για τη σεζόν. Συνδύασε με σκόπιμη ανάκαμψη.

ΣΧΕΔΙΟ SESSION

★ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΤΑ ΔΙΚ ΣΟΥ
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ SESSIONS
ΣΑΥΤΟ ΤΟ.
Το Block & Bank επιτρέπει σε προπονητές και παίκτες να σχεδιάσουν ασκήσεις και σessions και στη συνέχεια να τα μοιραστούν με τις ομάδες τους. 14ημερη δωρεάν δοκιμή.
Ξεκίνησε δωρεάν δοκιμή →