Χρησιμοποιούμε cookies για βασικές λειτουργίες του ιστότοπου και, με τη συναίνεσή σας, για ανάλυση και διαφήμιση που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την πλατφόρμα. Μπορείτε να αλλάξετε την επιλογή σας ανά πάσα στιγμή. Δείτε την πολιτική απορρήτου για λεπτομέρειες.
Οι περισσότερες ομάδες πανικοβάλλονται όταν δέχονται πίεση. Αυτή η συνεδρία χτίζει ψυχραιμία και την μυϊκή μνήμη για να ξεπεράσετε οποιοδήποτε press με ήρεμο τρόπο.
Το Block & Bank επιτρέπει σε προπονητές και παίκτες να σχεδιάσουν ασκήσεις και σessions και στη συνέχεια να τα μοιραστούν με τις ομάδες τους. 14ημερη δωρεάν δοκιμή.