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Pases Defensa Bloqueos Movimiento sin balón U14 Media cancha

3V3 MEDIA CANCHA

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DE FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.

DESCRIPCIÓN

Acción en vivo tres contra tres. Anotas y atacas. La defensa debe sacar la pelota más allá de la línea de tres antes de volver al ataque. El primer equipo en llegar a 7 gana.

El mejor formato de enseñanza en baloncesto. Cada habilidad cuenta, cada decisión importa.

PUNTOS DE ENTRENAMIENTO

Espaciado — nunca dos jugadores en la misma zona.
Mueve la pelota — regla de 3 segundos para quien tiene el balón.
Habla en defensa — marca bloqueos, cambios, ayudas.
Cubre cada tiro — sin rebotes ofensivos regalados.
Sin aislamientos — toda posesión debe tener un pase.

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PROGRESIONES

Añade un reloj de tiro (12 segundos). Make-it-take-it en ataque, defensa se queda con el balón si logra una parada. El entrenador congela la jugada y pregunta 'qué debería pasar ahora?' Añade una restricción de 'sin dribbling' para lecturas avanzadas.

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