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Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.
DESCRIPCIÓN
Sprint desde la línea de fondo hacia la banda. Recibe el pase en movimiento, detén con salto, cuadra hombros, lanza en un solo movimiento.
Los tiros en juego ocurren a velocidad máxima. Cierra la brecha entre recibir y lanzar en estático y recibir y lanzar en movimiento real.
PUNTOS DE ENTRENAMIENTO
Sprint con intensidad, velocidad de juego real.
Detén con salto al recibir, ambos pies aterrizan juntos.
Cuadra hombros hacia la canasta antes de soltar.
No retrocedas, sube recto.
Acompaña el movimiento y SOSTÉN.