BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Passid Blokeerimised Liikumine ilma pallita U16 Pool väljak

BLOB BOX

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

Põhijoonest väljast. Neli mängijat koos küünarnukis. Sisseheide andja palli löögiga signaal; alumine lõikab nurka, teine sisse korvi juurde, kolmas väljub tiibale, ülemine teeb tagasi-blokeeringut sisseheite andja jaoks.

Neli üheaegset skoorimise varianti igas käigus.

TREENERIPUNKTID

Sisseheite andja kontrollib ajastust, löö palli.
Alumene: kõva lõige nurka.
Teine: kiire sukeldus korvi juurde.
Kolmas: väljaastung kätega valmisolekus.
Ülemine: kindel tagablokeering.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIOONID

Vastassuund. Erinevad lõikejärjekord. Blokeerija blokeerimine sisseheite andja jaoks. Lob-variant.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →