BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Palli käsitamine Jalaliigutused U8 Täis väljak

PUNANE TULI, ROHELINE TULI

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

Mängijad reastuvad alapaalul palliga. 'ROHELISEL TULED' driblisivad nad teise alapaalu suunas. 'PUNASELE TULELE' teevad nad jump-stop triple-threat positsioonist. Kõik, kes liiguvad PUNASELE, lähevad algusesse tagasi.

Õpetab stop-and-go driblimist ja üliolulisi jump-stoppe. Lastele meeldib.

TREENERIPUNKTID

Roheline tuli: madal ja plahvatus, esimene samm ületab kaitse.
Punane tuli: jump-stop, mõlemad jalad koos, triple-threat.
Pilk alati üleval, kuula ja jälgi.
Ei tohi kõndida seisaku ajal.
Esimene, kes ületab joone, võidab vooru.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIOONID

Lisa 'kollane tuli' = kõnnaku tempoga dribel. Lisa 'change' = crossover kiirusel. Tagurpidi versioon. Treener kutsub välja värvi, mida ta ei kavatsenud – fake-out.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →