Kasutame küpsiseid saidi oluliste funktsioonide jaoks ning teie nõusolekul analüütika ja reklaamimise jaoks, mis aitavad meil platvormi parandada. Saate oma valikut igal ajal muuta. Lisateavet leiate meie privaatsuspoliitikast.
Vanuserühm: U12 Fookus: Üleminekumäng Kestus: 56 minutit Harjutused: 7 Välja ja joosma. Füüsiline ettevalmistus ja otsustusõiged ühe paketiga. Kujunda harjumuse, et tempo tõsta igal võimalusel.