Cookieak erabiltzen ditugu web-guneko ezinbesteko funtzioetarako eta, zure baimena izanez gero, gure plataforma hobetzeko aukera ematen digun analitika eta publizitateagatik. Zure aukera aldatu dezakezu noiznahi. Argibide gehiago nahi izanez gero, ikusi gure pribatutasun-politika.
Hasierako posizioa. 1ak baloia goraldean dauka, 5ak ezkerreko alean.
DESKRIBAPENA
5-on-5 arau batekin: EZ hitz egiten. Jokalariek begien kontaktua, esku-seinaleak eta gorputz-hizkera erabiliz komunikatzen dira. 5 minuturen ondoren, scrimmage normalera aldatu eta aldea nabaritu.
Komunikazioaren balioa crystal garbi geratzen da.
ENTRENATZAILE PUNTUAK
Begien kontaktua pase bakoitzaren aurretik.
Esku-seinaleak, seinaleak, gestuak.
Behatzen gorputz-hizkera.
Debriefing ondoren: zer falta zen?
Askatzea berehala aplikatu.