BLOCK&BANK
Inprimatu Eman izena
Partekatua: Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ TALDEAREN SAIOA

JOKOEN AURRETIK BEROTU (U12)

Denbora Guztira
30 MIN
Ariketak
6
Egoera
PUBLISHED
ENTRENATZAILEA

Adinaren taldea: U12
Fokua: Jokoen aurretik
Denbora: 30 minutu
Ariketa: 6

30 minutuko aurreneko errutina. Eskuak, oinak eta tiroa prestatzen ditu energiarik gabe. Erabili formatu hau joko bakoitzaren aurretik.

SAIO PLANA

★ ERAIKI ZEURE BEREA
SORTU SAIOAK
HONELA.
Block & Bank-ek entrenatzaile eta jokalariei ariketa eta saioak diseinatzea eta beren taldearekin partekatzea ahalbidetzen die. 14 eguneko doan proba.
Hasi doan proba →