ما از کوکیها برای ویژگیهای ضروری سایت و با رضایت شما برای تحلیل و تبلیغاتی استفاده میکنیم که به بهبود پلتفرم کمک میکند. میتوانید هر زمان انتخاب خود را تغییر دهید. برای جزئیات سیاست حریم خصوصی ما را ببینید.
گروه سنی: U16 تمرکز: پیش از بازی مدت زمان: 30 دقیقه تمرین: 6 روتین 30 دقیقهای پیش از بازی برای مسابقات. فعالسازی سریع، احساس شوت، تمرکز ذهنی.