BLOCK&BANK
چاپ ثبت‌نام
اشتراک‌گذار Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ جلسه تیمی

مبانی حرکات پا (U12)

زمان کل
38 دقیقه
تمرینات
6
وضعیت
PUBLISHED
از مربی

گروه سنی: U12
تمرکز: حرکات پا
مدت زمان: 38 دقیقه
تمرینات: 6

چرخش‌ها، توقف‌ها و تعادل. کار کم‌ارزش‌گذاری شده که همه جا بازدهی دارد — حمله، دفاع، تمام‌کننده، ریباند. 38 دقیقه که بیشتر مشکلات را حل می‌کند.

طرح جلسه

★ خودت بسازش
جلسات مثل اینجور بساز.
Block & Bank به مربیان و بازیکنان اجازه می‌دهد تمرینات و جلسات طراحی کنند و با تیمشان به اشتراک بگذارند. ۱۴ روز رایگان.
شروع دوره رایگان →