BLOCK&BANK
Tulosta Rekisteröidy
Jakanut Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ JOUKKUEISTUNTO

KAUDEN ALKUKUNTOHARJOITTELU (U16+)

Kokonaisaika
57 MIN
Harjoitteet
7
Status
PUBLISHED
VALMENTAJALTA

Ikäryhmä: U16
Painotus: Kunto
Kesto: 57 minuuttia
Harjoitukset: 7

Ensimmäinen viikko takaisin. Kova mutta ansaittu. Asettaa kauden kuntoperustason. Yhdistä tarkoitukselliseen palautumiseen.

ISTUNTOSUUNNITELMA

★ RAKENNA OMASI
Lheiluo ISTUNTOJA
NÄIN KUIN TÄMÄ.
Block & Bank antaa valmentajille ja pelaajille mahdollisuuden suunnitella harjoitteita ja istuntoja sekä jakaa ne joukkueelleen. 14 päivän ilmainen kokeilu.
Aloita ilmainen kokeilu →