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Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Passe Écrans Mobilité sans ballon U16 Demi-terrain

HORNS — TIR RAPIDE

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IMAGE 01 / 03
NOTE D'IMAGE
Configuration initiale. Le 1 a le ballon au sommet, le 5 à l'aile gauche.

DESCRIPTION

Deux intérieurs aux coudes, deux ailiers aux coins, meneur de jeu au sommet. Les deux intérieurs font écran pour le meneur simultanément, qui en choisit un. L'intérieur non utilisé sort pour un trois-points ; celui qui fait l'écran roule au panier.

Un classique de la NBA qui crée 3-4 lectures simultanées.

POINTS CLÉ

• Les intérieurs font des écrans solides — base large, mains sur la poitrine
• Le meneur lit la défense — choisit selon qui fait le piège plus haut
• L'intérieur non écran SORT, ne fonce pas au panier
• Les ailiers espacent — les coins sont les cibles de passe
• 4 lectures : pénétration, tir, passe au rouleur, passe au coin

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Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills

PROGRESSIONS

Ajoute un « flip » — le meneur feinte un écran, utilise l'autre. Décale le timing — un écran d'abord, puis l'autre. Lance-le en action latérale (l'intérieur qui sort devient écran pour l'ailier).

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