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★ SÉANCE D'ÉQUIPE

AFFûTAGE DE FIN DE SAISON (U16+)

Durée totale
71 MIN
Exercices
8
Statut
PUBLISHED
DU COACH

Catégorie d'âge : U16
Objectif : Préparation au match
Durée : 71 minutes
Exercices : 8

Séance de fin de saison. Le volume est réduit, l'intensité est élevée, tout l'accent est mis sur ce qui gagne les matchs éliminatoires.

PLAN DE SÉANCE

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