BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Pas Gníomh Scáileáin Gluaiseacht Lasmuigh den Liathróid U16 Leathchúirt

BLOB BOX

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

As an bhunlíne, taobh amuigh den bhosca. Ceithre imreoir i stack ag an uillinn. An té a bhíonn ag foluain an liathróid ag tabhairt buille dó; an ceann thíos ag gearradh go dtí an chúinne, an dara ceann ag tumadh go dtí an ciseán, an tríú ceann ag foluain go dtí an sciathán, an ceann thuas ag scáthú ar ais don té atá ag foluain.

Ceithre roghanna scórála ag an am céanna ar gach rith.

POINTÍ TRAENÁLA

An té a bhíonn ag foluain an liathróid ag rialú an ama, tabhairt buille don liathróid.
Thíos: gearradh crua go dtí an chúinne.
Dara ceann: tumadh crua go dtí an fáinne.
Tríú ceann: foluain le do lámha ullamh.
Thuas: scáthú soladach ar ais.

A
Affiliate · Amazon
Flat Spot Markers
Floor spots for shooting drills
→

DUL CHUN CINN

Droim ar ais an treo. Orduithe gearrtha éagsúla. Scáthú ar an scáthú don té a bhíonn ag foluain an liathróid. Rogha lob.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →