BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
→
Láimhseáil na Liathróide U10 Leathchúirt

SPIDER DRIBBLE

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Seasann an imreoir go fóill, ag foluain an liathróid ar ais is ar aghaidh idir a dhá lámh ag úsáid an phatrúin damhain alla: lámh dheas os comhair, lámh chlé os comhair, lámh dheas taobh thiar, lámh chlé taobh thiar, athuair. 30 soicind, ansin athraigh treo.

Féachann sé aisteach ach tógann sé mothú drip-bhreall ar dhóigheanna eile. Tógann sé lámha bog agus smacht bharraigí.

POINTÍ TRAENÁLA

Fan íseal — suí íseal, cosúil go bhfuil tú i do shuí ar chathaoir.
Préachán crua — smacht barraigí, ní an bhois.
Téip thapa — ba chóir go mbeadh sé doiléir.
Súile suas — mothraigh an liathróid, ná breathnaigh uirthi.
Ná tit (nóta soiléir; bheadh ionadh ort).

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

DUL CHUN CINN

Siúil ar aghaidh agus é a dhéanamh. Siúil ghréine (ar thaobh). Ball amháin damhain alla i dtreo amháin, an dara liathróid i dtreo eile. Brú ama: an sreang damhain alla is faide in 60 soicind.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →