BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Scéimh Pas Athphreabadh U10 Leathchúirt

FOLUAIN FOIRME TRí LíNE

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Triúr imirt timpeall an bhabhta: duine amháin ag foluain, duine amháin ag filleadh, duine amháin ag pas. 5 scéimh gach ceann ó bhloic, meán-bhloic, fhuachail. Rothligh tar éis 15 scéimh.

Foirm a bheith ag foluain i rothlú. Tógann sé teagmháil an scéimheora AGUS na scileanna neamhbhraistinte a bhaineann le filleadh agus pas.

POINTÍ TRAENÁLA

An fhoirm chéanna gach scéimh.
Leanúint ar aghaidh agus a choinneáil.
Gabhann an t-ath-fhilleadóir greim leis an dá lámh, níonn an liathróid.
Pasanna uachtar an phasóra, ar an sprioc.
Gan aon reps amscaí.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

DUL CHUN CINN

Scéimh bainc amháin. Reps tapa (pas fillte láithreach). Cuir lámh iomaíoch leis (brú éadrom).

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →