BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite
→
Críochnú Athphreabadh U12 Leathchúirt

CLEACHTADH FREGRA TIP-IN

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Caitheann an Cóitseálaí an liathróid den bhord cúil (earráidí intentúnacha). Socrú na himreoirí faoin mbascaed; gach duine ar a seal ag foluain agus an liathróid a bhogadh ar ais isteach. Gan bhraisteoireacht, gan bhreith — brúig í isteach in aon ghluaiseacht.

Forgníomhú mothúchán ath-thógála agus cumhacht críochnú.

POINTÍ TRAENÁLA

Amaigean an léim — foluain suas agus an liathróid ag tuirlingt.
Sínte le do dheaslamh is láidre.
Bain úsáid as an bhord cúil — brúig ar ais go dtí an ghloine.
Tuirling agus athshocrú — tá an chéad imreoir eile ar an bhealach.
Gan feitheamh — imirt thapa, dhluathleata.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

DUL CHUN CINN

Cuir cosantóir leis (teagmháil níos éadroime). Athraigh lámh — brúnna lámh dheis amháin. Athraitheoir an Cóitseálaí an áit easumhal (clé, deas, gearr, fada). Glaofaidh imreoirí 'liomsa!' sula léim siad.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →