Usamos cookies para funcionalidades esenciais do sitio e, co teu consentimento, para analítica e publicidade que nos axudan a mellorar a plataforma. Podes cambiar a túa elección en calquera momento. Consulta a nosa política de privacidade para máis detalles.
Configuración inicial. O 1 ten o balón arriba, o 5 na ala esquerda.
DESCRICIÓN
Cinco xogadores forman unha estrela (un en cada punto). A bola móvese pola estrela — cada pase salta ao xogador ao teu lado e vai ao xogador dúas posicións máis aló. Pasa e segue o teu pase.
Ensiña pasar baixo presión, comunicación e espaciado.
PUNTOS DE ENTRENAMENTO
Pasa coas dúas mans — pecho ou bote, afiado.
Segue o teu pase — móvete ao lugar onde pasaches.
Sin pases preguiceiros — todos ao punto, no momento.
Comunica — chama o nome do teu compañeiro antes de pasar.
Comeza lento, sube a velocidade.