BLOCK&BANK
Imprimir Rexistrarse
Compartido por Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESIÓN DE EQUIPO

QUECEMENTO DE DíA DE PARTIDO (U12)

Tempo Total
30 MIN
Exercicios
6
Estado
PUBLISHED
DO ADESTRADOR

Grupo de idade: U12
Foco: Pre-partido
Duración: 30 minutos
Exercicios: 6

Rutina de pre-partido de 30 minutos. Prepara mans, pés e tiro sen queimar enerxía. Usa este formato cada día de partido.

PLAN DE SESIÓN

★ CREA A TÚA
CREA SESIÓNS
COMA ESTA.
Block & Bank deixa que adestadores e xogadores deseñen exercicios e sesións, e logo compártaos cos seus equipos. Proba gratuíta de 14 días.
Comeza a proba gratuíta →