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बॉल हैंडलिंग पासिंग स्क्रीन एक्शन ऑफ-बॉल मूवमेंट U16 आधा कोर्ट

PICK & ROLL — हेज को पढ़ो

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फ्रेम 01 / 03
फ्रेम नोट
शुरुआती सेटअप। 1 के पास टॉप पर बॉल है, 5 बाएं विंग पर है।

विवरण

दो-दो का रीड। बॉल-हैंडलर स्क्रीन डिफेंडर के कवरेज को पढ़ता है और चुनता है: स्क्रीन रिजेक्ट करो, साइड से निकलो, या पुल-अप लगाओ। स्क्रीनर भी वही कवरेज पढ़ता है और फिर हार्ड रोल करता है या पॉप करता है।

कोचिंग पॉइंट्स

बॉल-हैंडलर पढ़ता है:
• हेज (डिफेंडर ऊपर आता है) → स्क्रीन रिजेक्ट करो, खाली साइड पर अटैक करो।
• ड्रॉप (डिफेंडर नीचे रहता है) → स्क्रीन इस्तेमाल करो, एल्बो पर पुल-अप लगाओ।
• स्विच → मिसमैच पर तुरंत अटैक करो।

स्क्रीनर पढ़ता है:
• हेज → हार्ड रोल करो, तुम्हारा डिफेंडर दो स्टेप पीछे है।
• ड्रॉप → एल्बो पर पॉप करो और पास बैक लो।

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प्रोग्रेशन्स

• लॉब/स्किप रीड सिखाने के लिए एक टैगर (लो मैन) जोड़ो।
• कॉर्नर शूटर के साथ लाइव 3v3 खेलो ताकि रोटेशन पर दबाव पड़े।
• बॉल-हैंडलर को हर पज़ेशन में सिर्फ एक रीड तक सीमित करो।

समान ड्रिल्स

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