पोस्ट मूव रीड

विवरण

पोस्ट ब्लॉक पर, डिफेंडर पीछे। कोच पोजीशन कॉल करता है: हाई-साइड, मिडल-साइड, लो-साइड। पोस्ट सही काउंटर एक्सीक्यूट करता है: ड्रॉप-स्टेप मिडल, अप-एंड-अंडर, ड्रॉप-स्टेप बेसलाइन।

रीड्स, मेमोराइजेशन नहीं। जो पोस्ट प्लेयर्स रीड नहीं कर सकते वो प्रिडिक्टेबल हो जाते हैं।

कोचिंग पॉइंट्स

पकड़ो और ठुड्डी तक, दोनों हाथ।
डिफेंडर को महसूस करो, देखो मत।
जहां तुम्हें धकेला जाए उसके विपरीत जाओ।
ताकत से फिनिश करो, कॉन्टैक्ट मान लो।
पहली मूव डिनाई हो तो तुरंत दूसरी मूव।

प्रोग्रेशन्स

किक-आउट ऑप्शन के लिए हेल्प डिफेंड करो। लाइव (कोई कॉल नहीं)। किक-आउट शूटर जोड़ो। 3 सेकंड का टाइम प्रेशर।

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