PASE KOUPE RANPLASE

DESKRIPSYON

Mouvman senk jwe yo. Pase bay yon kolegram, imedyatman koupe nan panier a. Kolegram ou ranpli plas ou. Kontinye. Pa gen drible, pa gen ekran, pur mouvman.

Fondaman tout ofans mouvman. Lekti jwe, espas, abitid koupe ak fòs.

PWEN ANTRENMAN

Koupe DÈ sou chak pase.
Ranpli, lè yon moun koupe, yon lòt ranpli.
4 mèt minim ant jwe yo.
Gade jwe ki koupe a, premye lekti sou chak receptyonis.
Si pa gen anyen, pase epi koupe ankò.

PROGRESYON

5v5 dirèk. Pa gen tire, jis mouvman. Mak selman sou koupe. Ekran-ekran touch.

EGZÈSIS KI SANBLE