Anseye pozisyon defans ak rotasyon yo. Kat jwè ofansif espare sou perimèt la, kat defandè pran pozisyon yo. Antrenè a rele oswa pase bòl la; defandè yo ajiste pozisyon selon si bòl la sè yon pas lwen oswa de.
Fondaman defans ekip la.
• Sou bòl: presyon ak men aktif, pa gen fas pase
• Yon pas lwen: refize pozisyon, men nan lane pase
• De pas lwen: pozisyon ede, gade bòl ak moun
• Pale: 'bòl, bòl, bòl' — 'ede, ede' — 'refize'
• Fèmen kout ak toudoudou, men wo
Bati: ofans bitasyon premye (san pwen), lèfini 4v4 vivan pou 1 rete, lèfini 4v4 pou yon pwen. Ajoute yon ekran pou li ede-defans. Avanse nan 5v5 avèk yon jwè post.