BLOCK&BANK
Enprime Enskri
Pataje pa Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ SESYON EKIP

CHOFè JOUNAL TURNAMANG (U16+)

Tan Total
30 MIN
Egzèsis
6
Estati
PUBLISHED
DE KÒ COACH LA

Gwoup laj: U16
Fokis: Anvan matche
Dire: 30 minit
Eksèsis: 6

Rutin 30 minit anvan matche pou jwèt turnamang. Aktivasyon vit, touche tir, klète mantal.

PLAN SESYON

★ BATI PA OU
KREYE SESYON
TANKOU SA.
Block & Bank pèmèt kouch ak jwè desen egzèsis ak sesyon, epi pataje yo ak ekip yo. Esè gratis 14 jou.
Kòmanse esè gratis →